仕事で毎日パソコンをいじっていると、身体のあちこちが悲鳴をあげてきます。主に腰や首なんですが、意識していても疲れてくると、姿勢が悪くなります。そこで、オーダーメイドの枕を注文してみました。寝てる時の姿勢って意識出来ないものなので、これで日中の痛みから少し改善されるかな？淡い期待です・・・
もうひとつ悩みがあります、それは、外反母趾です。これもま意識して治るものでもないので、何かしらの手を打たなければ！おすすめのグッズなどがあれば教えて下さい。


【参考サイト】
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